皆様こんにちは。10月に入って初旬は日中暑いぐらいの気温でしたが、中旬になってからは急に気温が下がり、ここ数日は初冬のような寒さになってますね！ この温度差にやられて体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。 食欲の秋ということで、しっ…
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