こんにちは!めっきり寒くなってきました。もう冬本番ですね♪最近、お肉が大好きでステーキをガッツリ食べております。↑立ち食いのステーキ店と言っても、値段が少々お高めなので毎日と言う訳には行きませんが....炭水化物を少なくしてタンパク質を多めにと…
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